Ingredientes:

200 ml Yogur de su preferrencia (de cabra,vaca,soya...)
2 cucharadas de semillas de chía
2 cucharadas de mango cortado en cubos
2 cucharadas de pera cortada en cubos
Hierbabuena para decorar
1 cucharada de miel (opcional)

Preparación:

1. Dejar la chía con el yogur en un vaso desde la noche anterior o por lo menos durante 3 a 4 horas, ella se hidrata y forma su gel.
2. Mezcla con la fruta y decora con hojitas de hierbabuena.
3. Se puede preparar con cualquier otra fruta o las de su preferencia y adicionarle algún cereal o granola o coco rallado.